Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst

Focusing – der Weg der inneren Achtsamkeit

Werden, der ich bin; den ganz eigenen Weg gehen. Dazu braucht es eine sichere Beziehung zu sich selbst und eine gute Intuitionfür das, was ansteht. Anregungen und Übungen für den Dialog mit sich selbst, der weiterbringt – von einem erfahrenen Psychotherapeutenund Focusing-Experten. Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe.